रियल मीडिया नेटवर्क
कानपुर। 21 जून 2025, जागरण इंस्टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट, जागरण इंस्टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट एंड मॉस कम्युनिकेशन एवं जागरण इंस्टीट्यूट ऑफ डिजिटल एनीमेशन के संयुक्त तत्वाधान मे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के द्वितीय दिवस पर कार्यक्रम आयोजित हुआ जिसमें प्रथम दिवस पर आयोजित हुए कोच अनुभव सक्सैना ने पिलाटे सत्र पर प्रतिभागियों को अहम जानकारियां प्रदान की।
इस अवसर पर योग गुरु श्रीमती पूनम बाजपेई ने संस्थान के विभिन्न विभागों के उपस्थित छात्र छात्राओं एवं शिक्षकों को सूर्य नमस्कार, योग की विभिन्न मुद्राओं एवं प्राणायाम के लाभों की जानकारी से अवगत कराते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक तौर पर स्वास्थ्य को बेहतर किया जा सकता है।
योग प्रशिक्षिका पूनम बाजपेई ने सभी को अनेक प्रकार के जटिल रोगों से बचाव हेतु अपनी नित्य जीवन शैली में योग को शामिल करने की सलाह दी प्रमुख योगासनों में वज्रासन, , शवासन, भ्रामरी और सूर्य नमस्कार इत्यादि आसनों एवं प्राणायामों का अभ्यास भी करवाया।
इस आयोजन में संस्थान के एम. सी. ए.एवं एम. बी. ए. के अतिरिक्त जीडा एवं जे. आई. आई. एम. सी. के छात्र-छात्राओं एवं शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योग के महत्व को आत्मसात किया।
अंत में संस्थान के निदेशक डा . दिव्या चौधरी ने योग गुरु पूनम बाजपेई का आभार व्यक्त करते हुएं कहा कि योग हमारे जीवन का आधार ही नहीं अपितु मानसिक और आध्यात्मिक रूप से मन में नकारात्मक विचारों को दूर करने में भी सहायक है ।इस अवसर पर जागरण इंस्टीट्यूट ऑफ मैनेजमेंट एंड मॉस कम्युनिकेशन के निदेशक डॉ. उपेंद्र पांडे एवं जागरण इंस्टीट्यूट ऑफ डिजिटल एनीमेशन के निदेशक अमरदीप सिंह समेत सभी विभागों के शिक्षकगण, छात्र छात्राएं उपस्थित रहे।
सोशल क्लब द्वारा कार्यक्रम का संचालन संस्थान के असिस्टेंट प्रोफेसर अमन केशवानी द्वारा किया गया ।